Om os
Om OurFitness
Et dansk træningsmagasin om styrketræning, motivation og livet i fitnesscentret.
Hvad er OurFitness?
OurFitness er et online magasin for folk, der træner – eller gerne vil i gang. Vi skriver om det, der fylder på vejen til og fra fitnesscentret: hvordan en øvelse udføres ordentligt, hvordan man holder fast, når motivationen svigter, og hvordan træning finder plads i en almindelig uge.
Vores vinkel
Vi er mest optaget af styrketræning og af kulturen omkring det at træne. Det betyder teknik og progression, men også de uskrevne regler i et fitnesscenter, rutiner der holder i længden, og mad der giver mening for folk, der træner. Vi går efter det praktiske frem for det spektakulære.
Det finder du ikke her
Ingen mirakelkure, garanterede resultater eller genveje. Artiklerne er generel viden og inspiration. De erstatter ikke personlig rådgivning fra en læge, fysioterapeut eller uddannet træner, hvis du har skader eller spørgsmål om dit helbred.
Annoncer og links
OurFitness finansieres blandt andet af betalte links i en del af artiklerne. Det står også i topbaren øverst på siden.
Fem emner
Noget, du vil sige til os? Kontakt OurFitness.